女性のためのエンパワメント講座 ストレスと上手につき合う方法




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女性のためのエンパワメント講座 ストレスと上手につき合う方法



講師は

女性ライフサイクル研究所フェリアン所長

窪田容子(臨床心理士)さん。

開催日時:(1)2月28日(土)(2)3月13日(日)

両日とも10時~16時(全2回)

対象:女性

定員:30名(先着順)

参加費:2,000円

託児あり(6ヵ月~就学前児童、無料・予約制)

申込:1月8日(金)9:00~電話にて

会場・申込・問い合わせ:こうち男女共同参画センター「ソーレ」 
〒780-0935 高知市旭町3丁目115番地 

電話番号:(088)873-9100

詳細はこちら→ http://www.sole-kochi.or.jp/info/dtl.php?ID=868

エンパワメント(Empowerment、湧活)とは


一般的には、個人や集団が自らの生活への統御感を獲得し、組織的、社会的、構造に外郭的な影響を与えるようになること人びとに夢や希望を与え、勇気づけ、人が本来持っているすばらしい、生きる力を湧き出させることと定義される。(Wikipediaより)

フェリアンは大阪と京都にある女性と子どものための心理相談機関

 

女性ライフサイクル研究所フェリアンでは、

女性の様々な相談に応じ、

トラウマ(PTSD)、症状(うつ、不安、解離)、人間関係や家族の問題、自信がない、生きづらいなど、問題やニーズに合わせて、有効なカウンセリング方法を組み合わせ、個人カウンセリング、夫婦・カップルカウンセリング等を実施されているようです。

フェリアンのホームページはこちら

 

所長の窪田容子さんは本も出版されております。

「子どもにキレてしまいそうなとき」

「きょうだいが仲良く育つためのヒント」等。

 

現代は何かとストレスと戦っていかないといけません。

病気になる一番の原因はストレスなんじゃないか

と思うぐらい深刻な問題になってきているように感じます。

 

忙しない世の中ですが、心の状態を良い方向に保ち頑張っていきましょー!

 

よだいめが最近

気になっている本


「さよなら小沢健二」

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