えのきとしめじの味噌汁

#味噌 #味噌汁 #デトックス #解毒 #貧血改善 #肌荒れ #便秘

【えのきとしめじのお味噌汁】

えのきには解毒作用があり、
しめじには免疫力を高める働きがあります
この二つの作用を利用する事で、貧血を改善、そして便秘や肌荒れにも効果が期待できます

出汁は昆布があいます

「キノコの旨みを味わいついでにデトックス☆」

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