小松菜の味噌汁

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【小松菜の味噌汁】
小松菜のカルシウム含有量は野菜の中でもトップクラス
小松菜は高血圧やむくみの改善、貧血の予防・解消にも役立ってくれます
また、ストレスを和らげ気持ちを落ち着かせてくれる効果にも期待が持てます
アンチエイジング、美肌、美白にも◎

出汁は鰹節があいます

「実はすごいよ小松菜」

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